Jesteś mężczyzną? Musisz wiedzieć co to jest SPERMIDYNA!

Spermidyna naturalnie występuje w męskim nasieniu, gdzie jej stężenie jest prawdopodobnie najwyższe w porównaniu do innych komórek organizmu. Badania dowodzą, że suplementacja spermidyną przez 30 dni zmniejsza poziom kortyzolu, szczególnie u mężczyzn, jednocześnie zwiększając poziom testosteronu.
Spermidynie przypisuje się kluczową rolę w promowaniu długowieczności. Stymulując proces autofagii, pomaga oczyszczać organizm, eliminując uszkodzone i zmutowane komórki. Niestety wraz z wiekiem organizm starzeje się, a zdolność do samodzielnej produkcji spermidyny i innych substancji maleje. To prowadzi do uszkodzeń i rozwoju chorób takich jak demencja, Alzheimer, nowotwory, cukrzyca czy miażdżyca. Nasza zdolność do naprawy komórek stopniowo zanika, jednak odpowiedni poziom spermidyny w organizmie może spowalniać rozwój tych chorób O CZYM ŚWIADCZY SZEREG BADAŃ NAUKOWYCH.
Naturalnie wystepuje ona w niewielkiej ilości pokarmów np.w czerwonych grejpfrutach, mocno dojrzałych serach pleśniowych, brokułach, kalafiorze i zielonej sałacie.
Na szczęście spermidyna jest już od niedawna w ofercie jako suplement i jest również w moim sklepie, abyś mógł się długo cieszyć swoją męskością i zdrowiem!

1. Madeo F, Carmona-Gutierrez D, Kepp O, Kroemer G (2018), Spermidine delays aging in
humans. AgING Open-Acces – Impact Journal of Aging, 10(8), 2209 – 2211
2. Matsumoto M, Benno Y (2007) The relationship between microbiota and polyamine
concentration in the human intenstine: a pilot study. Microbiology and Immunology, 51(1), 25 – 35
3. Wirth M, et al. (2019). Effects of spermidine supplementation on cognition and biomarkers in older adults with subjective cognitive decline (SmartAge)—study protocol for a randomized controlled trial. Alzheimer’s Research & Therapy, 11(1), 36
4. Castoldi, F., Kroemer, G., & Pietrocola, F. (2022). Spermidine rejuvenates T lymphocytes and restores anticancer immunosurveillance in aged mice. Oncoimmunology, 11(1), 2146855. https://doi.org/10.1080/2162402X.2022.2146855
5. Bendera R, Wilson L, S, (2019). The Regulatory Effect of Biogenic Polyamines Spermine and Spermidine in Men and Women. Open Journal of Endocrine and Metabolic Diseases,9, 35 – 48